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Jugo de almendras, plátano y agua de coco

Ingredientes:

  • 10 almendras.
  • 1 plátano.
  • 1 vaso de agua de coco (200 ml).

Preparación:

  • Incorpora las almendras en la licuadora y juntalas con el plátano y el agua de coco.
  • Bate todo hasta obtener una bebida homogénea.

Recomendación:

  • Ingiere el jugo cuando sientas estrés.
  • Tómalo como preventivo 3 veces a la semana.

Shake or smoothie from almond milk, banana and coconut in a mason mug.